🔍 ناشتا #خرما بخورید!👈کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از #کم_خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند👈ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفید است😊❤🙆♂️